പ്രശസ്ത കൗൺസിലറായ ഡോ. ഗാരി ചാപ്മാൻ അവതരിപ്പിച്ച ആശയമാണിത്. മനുഷ്യർ പ്രധാനമായും 5 രീതികളിലാണ് സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാറുള്ളത്:

വാക്കുകളിലൂടെയുള്ള പ്രശംസ (Words of Affirmation): "ഐ ലവ് യു" എന്ന് പറയുന്നതും, പങ്കാളിയെ അഭിനന്ദിക്കുന്നതും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ.

ക്വാളിറ്റി ടൈം (Quality Time): ഫോണോ മറ്റ് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളോ ഇല്ലാതെ പങ്കാളിയോടൊപ്പം സമയം ചിലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ.

സമ്മാനങ്ങൾ നൽകൽ (Receiving Gifts): ചെറിയ സമ്മാനങ്ങളിലൂടെയും സർപ്രൈസുകളിലൂടെയും സ്നേഹം തിരിച്ചറിയുന്നവർ.

സഹായങ്ങൾ ചെയ്യുക (Acts of Service): പങ്കാളിയുടെ ജോലികളിൽ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ (ഉദാഹരണത്തിന് പാചകം ചെയ്യുക, വീട് വൃത്തിയാക്കുക) സ്നേഹം കാണിക്കുന്നവർ.

ശാരീരിക സ്പർശനം (Physical Touch): കൈകൾ കോർത്തുപിടിക്കുക, കെട്ടിപ്പിടിക്കുക, അരികിലിരിക്കുക എന്നിവയിലൂടെ സുരക്ഷിതത്വം കണ്ടെത്തുന്നവർ.